Savivertė

Kodėl taip dažnai save griaužiu, lyginuosi su kitais? Kaip išmokti būti švelnesnei (-iu) sau?

Kodėl taip bijau suklysti ar nuvilti kitus?

Kaip sustabdyti nuolatinį vidinį kritiką?

Ar normalu jaustis „nepakankama (-u)“, nors kitiems atrodau sėkminga (-as)?

Kaip išgirsti ko iš tiesų noriu aš?

Santykiai

Kodėl man taip sunku pasakyti „ne“? Kaip atpažinti ir brėžti savo ribas santykiuose su draugais ir artimaisiais?

Kodėl ir vėl atsidūriau panašiuose santykiuose? Kodėl ir vėl susiradau „tokį patį“ partnerį (-ę)?

Kaip kurti kitokį, sveikesnį santykį?

Kodėl bijau būti viena (-as)?

Kaip išmokti būti santykyje neprarandant savęs?

Kūno signalai

Kodėl man nuolat skauda galvą, nors visi tyrimų rezultatai „puikūs“?

Kodėl dažnai jaučiu silpnumą, pykinimą ar net alpstu?

Kodėl gyvenu su nuolatine įtampa kūne, kai iš išorės viskas atrodo gerai?

Net ir gerai išsimiegojusi (-ęs) ar paatostogavusi (-ęs) jaučiuosi pavargusi (-ęs). Kodėl?

Į konsultacijas žmonės ateina su labai skirtingomis patirtimis. Žemiau – keletas temų, su kuriomis dažniausiai susitinkame pokalbiuose.

Ir tavo galvoje skamba šie ar panašūs klausimai? Susitikim, galiu padėti!